Granbego

Bed and breakfast nella natura a Sassello!

"Vide un bosco
fitto di alberi alti e grandi,
vide una sorgente
luccicante di acque cristalline,
e nel mezzo del bosco,
vicino al luogo dove sorgeva la sorgente,
vide una reggia, non certo
costruita da uomini,
ma opera di dei."
Apuleio, L'asino d'oro

Thai yoga massage retreat - Level 1 presso il Rifugio La Sciverna

Thai yoga massage retreat - Level 1 presso il Rifugio La Sciverna
Dal 16 al 23 Aprile 2015
From the 16th till the 23rd of April 2015
Massimo 8 studenti /Maximum 8 students
TEACHING ALSO AVAILABLE IN ENGLISH.
(per info sul locale www.rifugiosciverna.com)
(per info sugli organizzatori www.granbego.com)

(for info contact www.rifugiosciverna.com / www.granbego.com)

Gli studenti sono invitati ad arrivare la sera del 16 Aprile, per poter partecipare al corso che inizierà il mattino del 17Aprile.
(include il libro con il materiale teorico e pratico necessario per il corso)
(vedere in fondo per costo pagamento e contatti)
Per partecipare al corso è necessaria la tessera Arci. Chi non la possiede la può fare contestualmente al corso al costo di 10 euro.

Il Seminario darà la possibilità di imparare a fare un trattamento completo del corpo da praticare con familiari e amici; rivolto a chi voglia avere un approccio introduttivo sui principi e le manualità del Thai Yoga Massage e anche a chi fosse interessato a continuare con ulteriori corsi di formazione professionale di Livello 2 e 3 che si terranno nei mesi di Giugno e Settembre.


ORARI DEL SEMINARIO

Ore 6.30 sveglia.
Ore 7.00-8.30 camminata meditativa nel bosco e yoga.
Ore 8.30-10.00 colazione.
Ore 10.00-13.00 lezione massaggio.
Ore 13.00-15.00 pranzo.
Ore 15.00-18.00 lezione massaggio.
Ore 18.00-20.00 cena.
Ore 20.30 serata intorno al fuoco con canti e meditazione.


CHE COS´É IL THAI YOGA MASSAGE??

Il Thai Yoga Massage chiamato in Thailandia “Nuat phaen boran”, che significa “massaggio alla maniera antica”, è un’antica arte che deriva dalla tradizione Ayurvedica, Yogica e più tardi mescolato con la medicina Cinese.

Originato in India, si è diffuso in Thailandia con l’arrivo dei monaci buddhisti nel terzo secolo a.C., ed è stato praticato da questi ultimi nei templi fino ai nostri giorni, come prevenzione, cura e pratica spirituale per mettere in pratica le qualità mentali di consapevolezza, amorevolezza (metta), ed equanimità, ottenute con la pratica della meditazione Vipassana.

Il Thai Yoga Massage segue la filosofia dello yoga per equilibrare le energie dei 5 corpi (fisico,energetico(prana), mentale, cosciente e cosmico), per liberare i blocchi energetici, e i sintomi fisici corrispondenti, lavorando sulle 10 linee di energia chiamate “SEN” in Thailandia, con esercizi fisici di pressione, stiramento e torsione; e stimolando certi punti di pressione.

Il Thai Yoga Massage è ideale per ottenere un rilassamento profondo, eliminare lo stress, migliorare la flessibilità, stimolare la circolazione sanguinea e linfatica, sciogliere contratture muscolari, disintossicare il corpo e rigenerare le cellule, riallineare la postura, e migliorare la vitalità e il livello di salute e benessere ottenuti con il riequilibrio delle energie.

Il Thai Yoga Massage viene eseguito a terra su di un comodo materasso. Il ricevente dovrà indossare vestiti comodi, leggeri e abbastanza larghi da permettere una comoda mobilità degli arti e il libero flusso energetico.

QUAL E' IL PRINCIPALE INTENTO DI QUESTA FORMAZIONE??

Il principale intento di questo seminario è cercare di trasmettere che l`arte del Thai Yoga Massage é un antico metodo di arte curativa praticata in Thailandia sin dai tempi antichi, fino ai tempi piu recenti, principalmente dai monaci buddhisti che vivono la loro vita in accordo con i principi della loro pratica quotidiana di coltivare consapevolezza (Sati), concentrazione (Samadhi) e Amorevolezza (Metta); e usano il massaggio per trasmettere al ricevente queste nobili qualita mentali.


IMPORTANTI ASPETTI DI QUESTA FORMAZIONE:

-respirazione cosciente: questo aspetto é principalmente coltivato attraverso la pratica della Meditazione Vipassana. per esguire il Thai Massage dobbiamo focalizzarci nell`essere qui e adesso, prendedo coscienza nel nostro ritmo di respiro come di quello del ricevente. Essendo rilassati e con un buon ritmo di respiro possiamo trasmettere un senso di pace e avere una giusta concentrazione per eseguire la pratica del Thai Massage. Nel momento in cui siamo coscienti del nostro ritmo di respiro possiamo usarlo per rilasciare tensioni fisiche e mentali, che verranno mautomaticamente trasmessi al ricevente.

-Consapevolezza del corpo: questo aspetto sara coltivato dalla pratica quotidiana di Hatha Yoga, e poi anche durante la pratica degli esercizi imparati duranti le lezioni del Thai Massage. Il movimento consapevole del corpo sara sempre harmonico e progressivo, mai rapido e brusco.impareremo movimenti del corpo equlibrati e fluidi che ci insegnaranno a tenere una corretta postura corporea durante la pratica del Thai Massage in modo tale da non stancarci e per trasmettere l´energia in modo equilibrato e fluido.

-Consapevolezza della mente: cerchiamo il piu possibile di calmare la mente. Per coltivare questo aspetto praticheremo quotidianamente la Meditazione Buddhista Vipassana , che e la meditazione tradizionale del Buddhismo Theravada della Thailandia.

-Imparare la tecnica: assistendo alle dimostrazioni pratiche dell´insegnante, e con la pratica giornaliera degli esrcizi trattati, con il nostro compagno/a di Thai Massage, ci dará la possibilitá di assimilare in modo corretto Il Thai massage e tuttoi quello che si imaparerá durante il corso.
La pratica complessiva dei punti precedenti ci conducerá di sentire in un modo diverso sempre livelli piu profondi del nostro essere e della nostra coscienza.
Con il tempo questo aiutera a risvegliare quella coscienza spirituale necessaria per sentire in modo intuitivo i blocchi fisici e mentali; che sono l´origine dei nostri malesseri.

-Una volta capiti tutti i passaggi spiegati precedentemente li metteremo in pratica durante il corso fino a che non saremo in grado di eseguire un Thai Massage cmpleto del corpo.

STRUTTURA DEL SEMINARIO:

Il primo livello del corso Base si svolgerà in 7 giorni consecutivi per un totale di 42 ore didattiche certificate e 9 ore di Meditazione Vipassana e Hatha Yoga facoltative
Si imparerà una sequenza di massaggio corporeo completo per effettuare un trattamento rilassante ed energeticamente equilibrante.

Si tratterà il seguente materiale teorico:

-informazioni generali sul trattamento rilassante thai: storia e fondamenti
-nozioni sui meridiani energetici “Sen”. Dove trovarli e come trattarli
-come mantenere una giusta postura durante il trattamento.
-come lavorare col proprio centro e usando una corretta respirazione.
-indicazioni e controindicazioni sulle tecniche apprese.
-corrette transizioni tra le varie tecniche per effettuare un trattamento armonico e scorrevole.

IL TRATTAMENTO CORPOREO COMPLETO VERRA SUDDIVISO NELLE SEGUENTI SEZIONI::

-Trattamento piedi.
-Trattamento linee di energia delle gambe.
-Trattamento esercizi su gambe singole.
-Trattamento addome torace e braccia.
-Trattamento su posizione laterale.
-Trattamento in posizione supina.
-Trattamento collo e viso.


ATTESTATO:

l'Attestato sarà rilasciato dalla scuola di Thai Yoga Massage " Thai Massage Art ", riconosciuta dalla Federazione Italiana Traditional Thai Massage ( www.fittm.it).
Al termine del Seminario verrà rilasciato un attestato di partecipazione.


INSEGNANTE:

Ivan Medici dal 2000, vive parte dell’anno tra India, Nepal e Thailandia dove ha seguito vari corsi di Medicina Ayurveda e massaggi ayurvedici, Hatha yoga in particolare la scuola di Sivananda ,il massaggio Thailandese a Chiang Mai in Thailandia . Ha partecipato a vari lunghi ritiri di meditazione Vipassana sia in Nepal nel centro`` Panditarama Lumbini International Vipassana Meditation Centre`` sotto la guida del Venerabile Sayadaw U Vivekananda (www.panditarama-lumbini.info]] )che in Thailandia col la tradizione dei ritiri della foresta con la scuola ``Sunshine Network`` sotto la guida del Maestro Laurino.
Dal 2003 ha seguito corsi di massaggio Thailandese nella città di Chiang Mai al nord della Thailandia. Dal 2006 ha seguito in particolare corsi sia per principianti che per avanzati presso la scuola “Sunshine network” , e corsi per principianti presso la scuola “Sunshine Network, Lahu Village Research Centre” che si trova in un villaggio di etnia Lahu al nord di Chiang Mai ( entrambe fondate dal maestro Asokananda), dove dal 2009 partecipa come assistente ai corsi, e dal 2009 segue anche la scuola di Pichest Boonthumme.
Nel 2010 è stato autorizzato a insegnare il massaggio Thai yoga dalla scuola “Red asia” con sede ad Arco di trento in Trentino, associazione dell’ AICS, riconosciuta dal Ministero degli Interni e dall’ambasciata Thailandese in Italia; per maggiori informazione consultare il sito www.redasia.eu . Dal 2012 è riconosciuto insegnante dalla Federazione italiana traditional thai massage, per info consultare il sito www.fittm.it . Dal 2013 e riconosciuto insegnante dalla scuola “Sunshine Network, Lahu Village Research centre” con sede in Tailandia , per info consultare il sito www.thaiyogamassage.infothai.com

PER INFO PRENOTAZIONE E CONTATTI

prezzo del corso: 550 euro tutto compreso (più eventuali 10 euro per tessera ARCI)

Ivan Medici e-mail: mediv03@yahoo,it

massimo ferrando e-mail: massimo_ferrando@libero.it
tel +39 019 724737/ +39 347 7810778

alessandra giacardi e-mail alessandragiacardi@yahoo.it
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