STAGE RESIDENZIALE
“LE QUALITÀ DEL CUORE, L’ARTE DI VIVERE”
25-26-27/09/2015 presso il Rifugio La Sciverna di Sassello
Programma completo in PDF da scaricare a fine pagina
In questo stage lavoreremo sull’individuare e sradicare tutte quelle convinzioni legate all’Amore, che ci impediscono di sviluppare le Qualità del Cuore come il Coraggio, l’Empatia, la Fiducia, il Distacco, la Libertà…, al fine di costruire relazioni sane, appaganti ed evolutive con Noi stessi, con gli Altri e con la Vita.

PROGRAMMA
VENERDÌ 25/09/2015
ORE 16:00-19:00 PRESENTAZIONE E INTRODUZIONE DEL FINE SETTIMANA, SESSIONE INTEGRATIVA DI BIODANZA
ORE 19:30-20:30 CENA
ORE 21:00-22:00 MEDITAZIONE INTORNO AL FUOCO

SABATO 26/09/2015
ORE 8:30 COLAZIONE
ORE 9:30-13:00 I DIECI MOVIMENTI IN CONSAPEVOLEZZA DI THICH NHAT HANH, SESSIONE DI BIODANZA IN NATURA, VISUALIZZAZIONE MEDITATIVA
ORE 13:00-15:00 PRANZO E TEMPO LIBERO
ORE 15:00-19:00 SESSIONE DI BIODANZA, MEDITAZIONE DELLA GUARIGIONE CON CAMPANE TIBETANE
ORE 19:30-20:30 CENA
ORE 21:00-22:00 RITUALE “LA PADRONANZA DELL’AMORE”

DOMENICA 27/09/2015
ORE 8:00 COLAZIONE
ORE 9:00-12:30 SESSIONE CELEBRATIVA DI BIODANZA

DETTAGLI ORGANIZZATIVI
 Lo stage residenziale avrà luogo presso il rifugio “La Sciverna”, località Bandite 5, 17046 Sassello (SV) .
Sassello è un piccolo comune dell’entroterra ligure famoso per i suoi dolci e il parco naturale regionale del Monte Beigua in cui è inserito, facilmente raggiungibile.
 Il rifugio “La Sciverna” è gestito dall’Associazione di Promozione Sociale Granbego -che promuove attivita’ culturali e artistiche- ed è immerso nelle colline liguri in un’atmosfera familiare e rilassata.
 Costo dello stage: € 150,00, comprensivi di 2 pernottamenti, 5 pasti vegetariani e di tutte le attività. Per partecipare allo stage è necessaria la tessera Arci, che si può sottoscrivere in sede al prezzo di 10 euro.
 Il numero dei posti disponibili per lo stage è limitato, pertanto si consiglia a chi è interessato di iscriversi il prima possibile.
 Non occorre saper danzare, non ci sono limiti di età, è consigliato un abbigliamento caldo e comodo, si danza scalzi o con calzettoni. per la meditazione è consigliata una coperta.
 È possibile, per chi lo desidera, anticipare o prolungare la vacanza contattando Alessandra Giacardi (cell. 349 0968534, mail: alessandragiacardi@yahoo.it).
 Tutte le attività all’aperto potranno subire variazioni in base alle condizioni metereologiche.